การศึกษาเปรียบเทียบผลกระทบของอาหารกับยาที่มีต่อการทำงานภายในเซลล์ของเรา พบว่าโภชนาการมีผลกระทบมากกว่ามาก การรับประทานอาหารของเราอาจมีประสิทธิภาพมากกว่ายาในการรักษาสภาพต่างๆ โภชนาการมีผลกระทบต่อความชราและสุขภาพการเผาผลาญมากกว่ายาสามชนิดที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคเบาหวานและชะลอความแก่

บทบาทในการป้องกันอาหารและการผสมผสานเฉพาะของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตต่อการแก่ชรา โรคอ้วน โรคหัวใจ ภูมิคุ้มกันบกพร่อง และความเสี่ยงต่อโรคเมตาบอลิซึม เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 ยายังสามารถกำหนดเป้าหมายวิถีทางชีวเคมีเช่นเดียวกับสารอาหาร มีความพยายามอย่างมากในการค้นพบยาที่มุ่งปรับปรุงสุขภาพการเผาผลาญและการชราภาพโดยไม่ต้องเปลี่ยนอาหาร การไดเอทเป็นยาที่ทรงพลัง อย่างไรก็ตาม ยาในปัจจุบันได้รับการดูแลโดยไม่คำนึงถึงว่ายาเหล่านี้อาจมีปฏิกิริยากับองค์ประกอบอาหารของเราหรือไม่ และอย่างไร แม้ว่ายาเหล่านี้ได้รับการออกแบบให้ทำงานในลักษณะเดียวกันและบนเส้นทางการส่งสัญญาณสารอาหารเช่นเดียวกัน